KLIKKORAN.COM - Asam Folat untuk apa? Apa manfaatnya? Nah, bagi kamu yang mencari referensi tentang Asam Folat, simak di bawah ini penjelasannya.Selain menjelaskan tentang Asam Folat, di artikel ini juga menjelaskan tentang manfaatnya bagi tubuh.
Namun, tahukah kamu selain dikenal baik bagi ibu hamil, jika Asam Folat juga penting untuk dikonsumsi oleh semua orang dari berbagai kalangan usia?Nah, apa saja manfaat asam folat bagi kesehatan tubuh?
Berikut ini penjelasan tentang Asam Folat, serta manfaatnya, mengutip dari Halodoc. Yuk, simak penjelasannya di artikel ini.
Asam Folat Untuk Apa?
Asam folat adalah salah satu dari banyak bentuk vitamin B kompleks, tepatnya B9 yang dapat larut dalam air.Kemudian Asam folat berfungsi sebagai zat pembangun tubuh mulai dari proses pembentukan sel darah merah hingga produksi DNA.
Itulah kenapa zat ini sangat berkhasiat bagi ibu hamil. Bukan hanya untuk ibu hamil, asam folat juga menyimpan berbagai macam manfaat untuk orang dengan berbagai usia.
5 Manfaat Asam Folat Untuk Kesehatan Tubuh
Asam Folat Membentuk Sel-Sel Tubuh
Zat ini akan bekerja sama dengan vitamin B12 dan vitamin C dalam membantu tubuh untuk memecah, menggunakan, sekaligus membentuk protein baru.Tidak hanya itu, asam folat juga akan membantu pembentukan sel darah merah, serta produksi DNA yang bermanfaat dalam membangun fondasi dasar tubuh yang membawa informasi genetik seseorang.
-
Editor : Saridal Maijar
Sumber : 72641
