KLIKKORAN.COM - Berikut link Tes Kesehatan Mental yang tengah viral di TikTok melalui Google Form yang bisa kamu coba pada tautan yang tersedia pada artikel ini.Saat ini begitu ramai pengguna TikTok mengupload hasil Tes Kesehatan Mental mereka.
Seperti salah satu pengguna, @amell.kim yang memposting hasil Tes Kesehatan Mental pada akun TikTok miliknya.https://www.tiktok.com/@amell.kim/video/7089517601143000346?is_from_webapp=1&sender_device=pc&web_id=7060522760737244673
Dengan mengikuti tes ini, pengguna dapat mengetahui kondisi kesehatan mental dengan menjawab beberapa pertanyaan.Dari masing-masing pertanyaan akan memberikan poin atau skor yang akan diakumulasikan untuk mengecek kondisi kamu saat ini berdasarkan jumlah skor yang kamu miliki.
Tak hanya kesehatan fisik, saat ini juga kita perlu menyadari betapa pentingnya menjaga kesehatan mental.Kondisi kesehatan mental akan mempengaruhi cara seseorang untuk bertindak dan menyikapi hal-hal yang berada di sekitar kita.
Meskipun dalam situasi yang sulit, dengan kondisi mental yang baik, seseorang akan dapat bertindak positif secara psikologis, emosional maupun dari sisi sosial.Karena itulah kesehatan mental (mental health) perlu kita jaga agar dapat berpikir dengan tenang dan positif dalam menghadapi berbagai macam permasalahan yang muncul.
Sebelumnya, mari ketahui terlebih dahulu apa itu kesehatan mental, penyebab gangguan mental dan gejala gangguan mental berikut ini.Apa itu Kesehatan Mental?
Mental adalah hal-hal yang berkaitan dengan batin dan watak manusia. Dengan kata lain, kesehatan mental adalah kondisi ketika batin dan watak manusia dalam keadaan normal, tenteram, dan tenang, sehingga dapat menjalankan aktivitas dan menikmati kehidupan sehari-hari.
Penyebab Gangguan Mental
Ada banyak faktor yang bisa memicu terjadinya gangguan mental, mulai dari menderita penyakit tertentu sampai mengalami stres akibat peristiwa traumatis, seperti ditinggal mati orang yang disayang, kehilangan pekerjaan, atau terisolasi untuk waktu yang lama.Melansir laman alodokter.com, sebenarnya, saat ini belum ada penyebab pasti dari gangguan mental. Akan tetapi, kondisi ini diketahui terkait dengan faktor biologis dan psikologis, sebagaimana akan diuraikan di bawah ini:
1. Faktor Biologis (Gangguan Mental Organik)
- Gangguan pada fungsi sel saraf di otak
- Infeksi, misalnya akibat bakteri Streptococcus Editor : Saridal Maijar
Sumber : 68834
