KLIKKORAN.COM – Kencur memiliki berbagai macam manfaat dalam mengobati berbagai macam penyakit, mulai dari radang lambung, membersihkan darah kotor, hingga obat untuk masuk angin.
Kencur merupakan tumbuhan rumput kecil yang dapat tumbuh subur di daratan rendah atau pegunungan yang tanahnya gembur dan tidak memiliki terlalu banyak air.
Kencur tumbuh dan berkembang pada musim tertentu, biasanya pada musim penghujan. Rimpang kencur memiliki aroma yang spesifik.
Kencur dapat ditanam dalam pot atau di kebun yang memiliki cukup sinar matahari dan tidak terlalu basah. Kencur termasuk tumbuhan Zingiberacea dan digolongkan sebagai tanaman jenis empon-empon yang memiliki danging buah paling lunak dan tidak berserat.
Dimana kencur ini mengandung pati sekitar 4,14 % mineral 13,73%, minyak atsiri 0,02%, berupa sineol, asam metil kanil, penta dekaan, asam cinnemic, ethyl aster, borneol, kamphene, paraeumarin, asam anisic, alkolid dan gom.
Daging dari buah kencur berwarna putih dan kulit luarnya berwarna coklat, dengan jumlah daun yang hanya 2-3 lembar yang tersusun berhadapan tiap daunnya. Bunga kencur pun memiliki mahkota dengan jumlah 4 sampai 12 buah dengan warna bunga yang lebih dominan putih.
Bagaimana cara memanfaatkannya? Simak ulasannya berikut ini.
Manfaat Kencur sebagai Obat Tradisional
Sebagai obat tradisional, berikut adalah 12 manfaat kencur untuk kesehatan dalam mengobati penyakit:
1. Mengobati penyakit radang lambung
Manfaat kencur yang pertama adalah untuk mengatasi penyakit Gastritis atau yang biasa dikenal dengan sakit maag dengan peradangan yang terjadi akibat lapisan dinding lambung dalam kantung nasi. Kondisi ini ditandai dengan nyeri pada bagian ulu hati, jika penyakit terus dibiarkan akan menimbulkan implikasi serius seperti tukak lambung hingga infeksi lambung.
Cara mengobatinya:
Ambil 2 rimpang kencur sebesar ibu jari. Cara megolahnya dengan mengkuliti kencur sampai bersih dan dikunyah. Lalu kencur yang dikunyah ditelan airnya, ampasnya dibuang dilanjutkan dengan meminum satu gelas air putih. Tahap ini terus dilakukan hingga sembuh.
2. Mengobati radang pada anak telinga
Sebagai obat alami, manfaat kencur selanjutnya dapat digunakan untuk mengobati radang pada telinga. Radang telinga umumnya diderita oleh orang dewasa tak terkecuali anak-anak. Namun dari penelitian didapatkan bahwa penyakit peradangan ini umum terjadi pada masa anak-anak. 90% populasi di dunia pernah mengalami radang telinga yang terjadi sebelum umur 2 tahun dan selanjutnya pada tahun pertama sekolah dasar.
Cara mengobati:
Ambil 2 rimpang kencur sebesar ibu jari dan 1 /2 biji buah pala. Pembuatannya pun cukup mudah, kedua bahan tersebut ditumbuk halus dan diberi dua sendok air hangat. Maka setelahnya cukup mengoleskan bahan yang telah diolah ke area hidung.
3. Mengatasi Influenza pada bayi
Penyakit influenza pada anak biasanya terjadi akibat penularan dengan faktor daya tahan tubuh. Terlebih lagi kondisi tubuh bayi yang rentan terhadap penyakit akibat masih memiliki imun tubuh yang belum kuat. Maka orang tua harus sangat waspada pada dari serangan penyakit ini. Untuk itu, orang tua dapat meggunakan kencur sebagai obat flu pada bayi.
Cara mengobatinya:
Ambil 1 rimpang kencur sebesar ibu jari dan 2 lembar daun kemukus (lada berekor/ tumbuhan cubeb) dengan menumbuk halus kedua bahan sebelumnya lalu ditambah 2 sendok air hangat. Cara pemakaian cukup mengoleskan pada sekitar hidung bahan yang telah dibuat.
4. Obat Masuk angin
Masuk angin adalah kondisi dimana seseorang merasa tubuhnya kurang enak akibat pusing, mual, demam, hidung tersumbat, dan lain sebagainya. Biasanya masuk angin diakibatkan kondisi tubuh yang tidak fit, terlalu lelah, bekerja berlebihan sehingga seseorang akan mudah masuk angin terlebih saat pergantian cuaca. Simak cara meggunakan kencur sebagai obat masuk angin berikut ini.
Cara mengobatinya:
Ambil 1 rimpang kencur sebesar ibu jari dan garam secukupnya. Kencur dikupas hingga bersih lalu kencur dimakan dengan garam secukupnya dan minum segelas air putih. Hal ini dapat dilakukan dua kali sehari.
5. Meringankan Sakit kepala
Sakit kepala dapat disebabkan oleh hal-hal yang di luar penyakit. Misalnya kurang tidur, kacamata dengan resep yang salah, stres, suara bising, penutup kepala yang terlalu ketat. Berikut cara meggunakan kencur sebagai obat sakit kepala.
Cara mengobati:
Ambil dua sampai tiga lembardaun kencur. Caraya membuatnya dengan menumbuk daun kencur hingga halus lalu dioleskan pada dahi sebagai kompres.
6. Mengobati Batuk
Kencur dipercaya dapat mangobati batuk dengan cepat. Batuk mudah muncul akibat udara yang tak bersih, saluran udara yang kotor, penggunaan tembakau, proses menelan makanan dan minuman yang tidak sesuai.
Cara mengobati:
Ada dua cara dalam pengobatan batuk menggunakan kencur. Cara pertama yaitu: 1 buah rimpang kencur sebesar ibu jari dan garam secukupnya. Lalu kencur tersebut diparut, setelahnya tambah satu cangkir air hangat, diperas, disaring. Lalu air nya dapat diminum dan bisa ditambahkan garam secukupnya.
Cara kedua yaitu satu buah rimpang sebesar ibu jari, dikuliti sampai bersih dan dikunyah. Lalu dari kunyah-an tersebut airnya ditelan, ampas yang telah digigit dapat dibuang. Pengobatan cara ini dapat dilakukan secara rutin setiap pagi.
7. Membersihkan darah kotor
Manfaat kencur selanjutnya adalah untuk membersihkan darah kotor. Penumpukan darah kotor pada seseorang biasanya ditandai dengan adanya lapisan kulit yang sering mengelupas, kulit terasa gatal, kondisi kulit tidak nyaman, banyak muncul cerawat dari pada biasanya, kotornya lingkungan juga pemicu darah kotor.
Berikut cara menggunakan kencur sebagai obat untuk membersihkan darah kotor.
Cara mengobati:
Ambil empat buah rimpang kencur yang sebesar ibu jari, 2 lembar daun trengguli, 2 buah biji cengkeh kering, adas pulawaras secukupnya. Lalu semua bahan direbus secara bersamaan dengan 1 liter air sampai mendidih kemudian disaring. Air dapat diminum dua kali sehari secara teratur.
8. Mengatasi diare
Daire biasanya disebabkan akibat virus, atau makanan dan minuman yang dikosumsi terkontaminasi, sudah kadarluasa, stres, iritasi usus, cemas dan hal diluar penyakit lainnya. Anda adapat menggunakan tumbuhan kecur untuk mengatasi diare yang tak kunjung berhenti.
Cara mengobati:
Cara pertama ambil 2 buah rimpang sebesar ibu jari dan garam secukupnya. Kencur diparut hingga bersih lalu ditambahkan satu cangkir air hangat, diperas kemudia disaring air nya. Bahan yang telah disaring dapat dioleskan pada perut seperti mengoleskan bedak untuk mengobati diare.
Cara kedua yaitu dengan mengambil dua buah rimpang sebesar ibu jari dan garam secukupnya lalu kencur diparut dan ditmabahkan garam secukupnya. Sama seperti sebelumnya kencur yang sudah jadi dapat diolesi ke bagian perut seperti bedak.
9. Memperlancar haid
Menstruasi tidak lancar dapat disebabkan karena olahraga yang berlebihan, berat badan berlebihan, atau kehilangan berat badan secara drastis seperti diet atau stres. Hal ini membuat hormon terganggu maka untuk itu agar haid tetap lancar bisa menggunakan kencur sebagai obat tradisional ini.
Cara mengobati:
Bahan yang dibutuhakn sebanyak 2 buah rimpang yang sebesar ibu jari, 1 lembar daun trengguli, 1 buah biji cengkeh tua, adas pulawaras secukupnya. Kemudia kencur dicincang, masukkan ke panci dan direbus bersamaan dengan bahan yang lain menggunakan 3 gelas air sampai mendidih. Hingga air rebusan yang tersisa hanya sebanyak 2 gelas dari 3 gelas air sebelumnya. Air yang tersisa disaring terlebih dahulu lalu dapat dikosumsi. Air ini diminum sebanyak 2 cangkir sehari untuk melancarkan haid pada wanita.
10. Mengatasi Mata pegal
Mata pegal ini mungkin disebabkan oleh banyak faktor, seperti terlalu lama menatap komputer, melihat atau membaca dalam kegelapan, terpapar cahaya terang, sedang stres atau pusing.
Cara mengobati:
Ambil 1 potong rimbang dibelah menjadi dua bagian. Lalu permukaan yang masih basah dipakai untuk menggosok pelupuk mata. Lakukan dalam beberapa waktu untuk mengatasi mata pegal karena kelelahan.
11. Keseleo
Keseleo merupakan cedera yang terjadi akibat jatuh, atau aktivitas yang berlebihan hingga menekan otot dan tendon secara berebihan.
Cara mengobati:
1 buah rimpang kencur dan beras yang sudah direndam air lalu kedua bahan tersebut di tumbuk halus dan diberi air secukupnya. Untuk pengobatan bahan yang sudah halus dioleskan atau digosokkan pada bagian yang keseleo sebagai bedak.
12. Mengatasi Rasa lelah
Rasa lelah ini mungkin memiliki cakupan yang luas, baik lelah fisik ataupun lelah mental. Biasanya lelah fisik terjadi karena aktivitas yang berlebihan, kekurangan energi, kurangnya waktu istirahat, pola makan yang kurang baik dan gaya hidup yang tidak sehat.
Cara mengobati:
Siapkan 1 buah rimpang kencur yang besar. 2 sendok beras digoreng tanpa minyak (sangan) dan 1 biji cabai merah. Semua bahan direbus menggunakan 2 gelas air, saat air sudah tinggal gelas, bahan rebusan dapat disaring. Bagi para pria dapat menambahkan 1 potong lengkuas dan tepung lada secukupnya. Cara pengobatannya cukup minum sekaligus dan diulangi hingga sembuh.
***
Itulah manfaat kencur sebagai obat tradisional yang dipercaya dapat mengatasi berbagai macam penyakit.
(KK)
Tonton juga video dari Youtube Klikkoran.com:
