Penyebab dan Tanda Orang Memiliki Gangguan Mental

KLIKKORAN.COM - Kondisi kesehatan mental akan mempengaruhi cara seseorang untuk bertindak dan menyikapi hal-hal yang berada di sekitar kita.Meskipun dalam situasi yang sulit, dengan kondisi mental yang baik, seseorang akan dapat bertindak positif secara psikologis, emosional maupun dari sisi sosial.

Karena itulah kesehatan mental (mental health) perlu kita jaga agar dapat berpikir dengan tenang dan positif dalam menghadapi berbagai macam permasalahan yang muncul.Yuk simak pembahasan lengkap tentang Kesehatan Mental pada artikel berikut ini yang meliputi:

• Apa itu Kesehatan Mental?
• Ciri-ciri orang dengan gangguan mental
• Faktor terjadinya gangguan mental
• Pentingnya menjaga kesehatan mental
• Cara menjaga kesehatan mental

Apa itu Mental Health?

[caption id="attachment_68849" align="alignnone" width="744"] (pexels)[/caption]Melansir laman alodokter.com, mental sendiri merupakan hal-hal yang berkaitan dengan batin dan watak manusia. Dengan kata lain, kesehatan mental adalah kondisi ketika batin dan watak manusia dalam keadaan normal, tenteram, dan tenang, sehingga dapat menjalankan aktivitas dan menikmati kehidupan sehari-hari.

Ciri Ciri Orang dengan Gangguan Mental

Tanda atau ciri-ciri orang yang mengalami gangguan mental tergantung pada jenis gangguan jiwa yang dialami. Penderita bisa mengalami gangguan pada emosi, pola pikir, dan perilaku.Berikut beberapa contoh gejala dan ciri-ciri orang dengan gangguan mental, yaitu:

1. Waham atau delusi, yaitu meyakini sesuatu yang tidak nyata atau tidak sesuai dengan fakta yang sebenarnya2. Halusinasi, yaitu sensasi ketika seseorang melihat, mendengar, atau merasakan sesuatu yang sebenarnya tidak nyata