Pentingnya Menjaga Kadar Gula Darah Menghindari Kolesterol Jahat, Lakukan Hal Ini

×

Pentingnya Menjaga Kadar Gula Darah Menghindari Kolesterol Jahat, Lakukan Hal Ini

Bagikan berita
Cara menurunkan Kolesterol dengan bahan alami dan obat-obatan setelah makan daging qurban (foto : p2ptm.kemkes)
Cara menurunkan Kolesterol dengan bahan alami dan obat-obatan setelah makan daging qurban (foto : p2ptm.kemkes)

Kesehatan - Penyakit yang ditimbulkan oleh kadar kolesterol yang naik, bukan hanya sedikit dan kita tidak bisa cuek saja.

Karena itu, pentingnya menjaga kadar gula darah tetap normal dan aman dalam beraktifitas sehari-hari.

Baca juga : Lakukan Olahraga Ringan Ini Agar Tubuh Bugar, Baik Juga Untuk Kesehatan Ginjal

Jika terlalu tinggi, kolesterol mampu meningkatkan risiko stroke, penyakit jantung, serta memburuknya sirkulasi darah.

Pemeriksaan rutin sangat dianjurkan untuk mengetahui, kondisi kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Sebaiknya dilakukan sejak berusia kisaran 20 atau 35 tahun keatas, tergantung riwayat penyakit dan pola hidupmu.

Misalnya jika kamu adalah seorang perokok, pemilik berat badan berlebih, penderita tekanan darah tinggi atau hipertensi.

Pengidap diabetes, ataupun mempunyai riwayat sakit jantung dari keluarga. Maka semakin cepat lakukan pemeriksaan, akan lebih baik tentunya.

Editor : Saridal Maijar
Sumber : 6795
Tag:
Bagikan

Berita Terkait
Terkini