Kuliner - Ikan nila merupakan jenis ikan air tawar yang cukup mudah ditemui di Indonesia, resep masaknya bisa kamu terapkan.
Baca juga : Redakan Gangguan Kecemasan dan Buat Dirimu Rileks, Dengan Konsumsi Kuliner Ini
Sebagai menu makanan sehari-hari dan bahkan, ikan air tawar satu ini cukup sering dijadikan santapan sehari-hari di berbagai daerah.
Olahan ikan nila di berbagai daerah juga berbeda-beda dengan keunikan masing-masing, tak heran banyak orang yang membudidayakan ikan nila.
Karena ikan yang cocok dijadikan berbagai olahan ini memiliki rasa yang gurih, apalagi ditambah bumbu khas daerah yang menggugah selera.
Selain memiliki rasa yang lezat, ikan nila juga memiliki banyak kandungan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh manusia.
Ikan ini mengandung kadar lemak, kolesterol, dan kalori yang lebih rendah dibandingkan daging sapi dan babi.
Ikan Nila juga kaya akan protein, vitamin, mineral, serta asam lemak yang baik untuk kesehatan.
Tak hanya itu, kandungan vitamin B12 pada ikan nila sangat penting untuk menjaga energi pada tubuh.
Resep ikan nila khas nusantara bisa kamu jadikan menu harian yang menggugah selera.
Editor : Saridal MaijarSumber : 13532
